DAI VOCE AL TUO RESPIRO


DAI VOCE AL TUO RESPIRO

Serate a cadenza quindicinali il Giovedì-

INIZIO CORSO GIOVEDI’ 8 SETTEMBRE

                            19.30-20.30

Ti invito con gioia a questa esperienza, dove darai voce al tuo respiro.

 In questo momento di confusione e malessere e’ importante lavorare sul respiro e sul corpo.

Questo aiuta a rilassare la mente, sblocca il diaframma così da non avere più la sensazione della testa nel pallone.

Ti sentirai più presente e stabile e soprattutto dormirai bene e ti sentirai più felice.

 Il lavoro proposto e indicato a tutti.

È giunto il tuo momento ….Il momento giusto per prenderti cura di te…

Il corso sarà proposto da:Monica Mushin Lugli Maestra e operatrice Shiatsu Custode del Mantra Madre

Cosa serve:

1 tappetino yoga

1 coperta

1 cuscino per meditare

1 cappa magica o foulard

grande

💨 💨 💨 💨 💨 💨 💨 💨 💨

✅ IL CORSO INIZIA CON ALMENO 5 PARTECIPANTI!!!!✅

Per info e prenotazione 347.4001953


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